寻常型牛皮癣患者该吃什么?对于牛皮癣而言，人们都非常害怕患有此病，因为只有患了牛皮癣就会久治不愈，给患者的身心带来了严重影响。其实患者在做可以治疗的同时，日常护理工作也是不可缺少的。那么对于寻常型牛皮癣患者而言该吃些什么呢?下面我们就请治疗牛皮癣 可以的医生为大家详细介绍：
1、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主，多样搭配
很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。
2、牛皮癣患者应多吃蔬菜、水果和薯类食品
寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
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牛皮癣患者该怎么自我保护呢
