银屑病是一种顽固的皮肤病，除了科学的治疗外，日常的护理也是非常重要的。在日常生活中，我们需要多加注意各种生活习惯，下面我们一起来看下银屑病患者作息姿势，以便更可以的帮助治疗银屑病。
(一)站有站姿：①身体应自然、平稳、端正，两手臂自然下垂，挺胸收腹，上身不要倾斜，两下肢均匀受力。②恰当的站立，可使骨骼肌出现短促非常快速的缩张锻炼，激发人体生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物身体内物质和能量的转变过程，疏通经络。还能使气血下行，血压降低，精神振奋，有利于大脑的恰当的休息。格外是在长时间里坐在办公室里的人员，恰当的活动一下，可以作用非常可以的缓释劳累。
(二)坐有坐姿：①坐姿有端坐、靠坐、盘坐等。可根据患者的习惯和身体状况而定。②恰当的地静坐休息，能促进银屑病患者心平气和、毛发光泽度增加、皮肤润泽，有防病、延年的优良效用。但每次时间不适合过长。
(三)卧有卧姿：①卧姿普遍以向右侧卧、双腿微弯为 正确的。②正确卧姿可以让全身自然放松，身体得以多数的休息。尽管工作、学习很有效应的。但是也要在细节方面多加关注，不要因为劳累过度而表明其她病变。
