牛皮癣患者日常锻炼注意事项
- 来源：济南银屑病研究院
- 时间：2013-01-25
适当的体育锻炼可以提高肌肉、心血管功能，有效抑制肥胖，有助于牛皮癣的治可以。牛皮癣患者在日常生活中怎样合理锻炼，我们请济南银屑病医院的医生给我们介绍牛皮癣患者日常锻炼的注意事项。
一、锻炼防止损伤
牛皮癣患者在锻炼时要适度，根据自身体质选择合适的体育项目适宜锻炼。牛皮癣患者注意不要因为强度过大造成肌肉或关节损伤。
二、锻炼防止过度
牛皮癣患者在锻炼时注意不要运动量过大，出汗过多，体力损耗过大。这样并不利于牛皮癣的治可以。锻炼后适当补充水分。
三、锻炼后不易受凉
牛皮癣患者在锻炼后不宜立即脱衣在风口停留或者立即冲澡。防止受凉感冒。受凉感冒后容易引发加重牛皮癣。
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