银屑病除了皮损外观丑陋外，影响患者的外部形象，有的还会出现瘙痒症状，让患者抓挠心脏，很不舒服很痛，尤其是冬春干燥的时候，这种瘙痒会加重。
银屑病与寒冷有关，寒冷的天气会引起感染，寒冷后皮肤变得干燥、发痒，皮肤上的刮痕破坏皮肤屏障，表皮细菌落入真皮，导致免疫系统激活，出现炎症。
济南银屑病医院表示，注意皮肤卫生，避免洗澡次数过多，尤其是冬季应减少洗澡次数，不宜用过热的水洗熨。如果觉得瘙痒症状比较严重，可以用医用凡士林涂抹患处止痒。
饮食应清淡，不宜烟、酒、浓茶、咖啡和辛辣等刺激性饮食，鱼、虾、蟹、牛肉等动物蛋白类食物也应少吃或不吃。多吃蔬菜和水果以保持肠道通畅。
注意保持情绪稳定，适时睡眠，过有规律的生活，遇事要虚心开朗。尽量克制自己，抵制抓挠的诱惑，避免抓伤皮肤造成的抓伤，造成银屑病皮肤损伤加重。注意皮肤卫生，避免使用碱性洗涤皂，宜选用中性洗涤剂。
要关注气候变化和昼夜温差变化，及时增减衣物，避免感冒等上呼吸道感染，减少上述因素引起的银屑病炎症加重。服装首选纯棉产品，应宽松透气，不含橡胶、塑料和尼龙袜子。保持室内空气清新，保持室内湿度适宜，避免接触或吸入环境中的有毒有害物质。
在治疗银屑病的过程中，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生，这样既能去掉厚厚的鳞片、清洁皮肤，又能改善微循环、促进新陈代谢。治愈后定期洗澡，保持皮肤清洁，对预防各种皮肤病大有裨益，这是预防银屑病的方法之一。
虽然银屑病在瘙痒时严重干扰患者的正常生活，但患者不必过分担心，不能抓痒部位。相反，他们应该选择一些不含激素的局部药物来缓解瘙痒。
患者除了可以通过药物方法止痒外，及时补充皮肤上的营养也是可能的，所以他们应该多吃含有维生素和微量元素的食物。
