牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，病情相对较为顽固。牛皮癣治疗起来时间较长，期间的护理保健尤为重要。而处于不同的时期对护理的要求是不同的，但是很多患者容易在这一阶段放松警惕，这就很容易引起牛皮癣的复发，该期的牛皮癣患者更应该打起十足的的精神，做可以牛皮癣的护理工作，避免牛皮癣再次加重，加大治疗难度，以至于错过 佳治疗时机。
一般来说牛皮癣稳定期是牛皮癣数量上保持不变，但是，比如说胳膊上的牛皮癣变少了，腿上牛皮癣增多了，呈这样的一种形势发展下去，此消彼长的状态，而总量又保持不变。这个时期牛皮癣的典型症状是有白色鳞屑，时间越长，鳞屑越明显；剥开鳞屑后，会出现一层薄而亮的薄膜，这个叫薄膜现象；再接着往下挠的话，会有点状出血。
牛皮癣的那么，处于稳定期的牛皮癣患者在护理方面有哪些注意事项呢？下面我们来给大家进行解答。
注意饮食合理化，不挑食、不偏食。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜水果等低脂肪，富含维生素的食物。保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要因患病就背上沉重的思想包袱。东方国际银屑病研究院医生郑重的承诺牛皮癣患者，以目前的医疗水平，牛皮癣无法治可以是事实;但是，牛皮癣可以治疗也是不争的事实。治疗是指 大程度上控制牛皮癣的发病，而治可以是指从根本上解决牛皮癣的发病根源，无论任何原因都不在复发，二者具有一定的相似点，但也存在不同。患者可以多做户外运动，锻炼一下身体，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质免疫力，提高抗病能力。
洗浴不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。但是注意水温不要太高，不要使用对皮肤刺激性大的碱性皂、洗衣粉等用品。感染是诱发牛皮癣的一个重要因素，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、支气管炎，要及时治疗，以防加重病情。
虽说在稳定期间患者的病情不会有太大的变化，但是患者一定不能放松警惕。
