老年时光是一段可以调素琴，阅金经；无丝竹之乱耳，无案牍之劳形的幸福时光。可是，福祸不重至，老年银屑病病人大多青年时期患病，饱受银屑病折磨几十年，且老年银屑病常常多病共存，临床表现也比较复杂且不典型，容易发生并发症或多脏器衰竭，药物治疗易出现副作用。别让老年银屑病遗憾晚年，此时，如何进行有效的老年银屑病日常护理变得至关重要。
【睡前常泡温水脚 确保突出可以睡眠】
老年银屑病患者一般需要较长的睡眠潜伏期，有时夜间醒后难以入睡，白天喜欢上床休息或有较长的午睡，总睡眠时间随年龄增长而延长，其中夜间睡眠时间减少，多失眠、易醒、早醒，对失眠者鼓励其保持一定的生活规律，参加社会活动、户外活动，夜晚避免过度饮酒、饮含咖啡因的饮料及过饱饮食，建议白天短时睡眠，保持头脑清醒，晚上睡前温水泡脚，必要时合理应用安眠药，注意防摔伤，夜间不宜下床如厕，床旁需放置便壶。
【适量饮水多运动 养成排便可以习惯】
据统计在60岁以上的老年患者中，便秘者占33%左右，老年银屑病患者便秘多属于机械性便秘。主因:食物过于精细，缺乏机械和化学刺激物;如纤维素、食物过少，饮水不足，脂肪食物过少，睡眠不足，精神紧张或环境改变，不良的排便习惯，缺乏锻炼，久病卧床，过度激动等。因此应鼓励老年患者多食富含纤维的食物，适量饮水，多运动，养成良可以的排便习惯。排便要定时，要集中精力。经常按摩腹部增强结肠蠕动，必要时服用通便剂，从而预防并减轻便秘。
【跨越心灵大鸿沟 搭建沟通可以桥梁】
有些老年银屑病患者资历深，经验多，在家有地位，退休后心理不适应，自尊心强，易产生老而无用的失落感、焦躁、健忘、唠叨、恐惧疾病死亡等负性心理。此时要特别重视老年银屑病患者的情绪障碍，建立良可以的沟通关系、说话语言通俗清晰、准确而缓慢，以诚挚而富有爱心和说服力消除患者不良情绪，多鼓励老人参加社会活动，使患者获得更多的倾诉。针对不同性格的老年银屑病患者采取个性化心理护理，延缓心理功能衰竭，消除或减轻心理障碍，增加其心理健康。
医生提醒：疾病无情人有情，家庭的关怀、宽慰能增强老年人战胜银屑病的信心。别让老年银屑病遗憾晚年，我们要加倍多老年银屑病患者的关心。老年银屑病病友在不同季节、日常生活、术前术后中还有更多需要严格注意的事项。济南银屑病医院预约挂号0536-3087125。
