牛皮癣是一种慢性疾病，是皮肤病比较难治愈的一种疾病。牛皮癣患者会受到很多危害，因此需要积极预防牛皮癣的发生，知道这种知识的人并不多。
远离上呼吸道感染，预防牛皮癣复发，诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季、秋季早晚温差大，是易发生上呼吸道感染的季节。
济南银屑病医院表示，牛皮癣患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情恶化，一定要及时到牛皮癣医院就诊，有效避免牛皮癣复发。
保持积极乐观的态度有助于预防任何疾病，因此，无论我们生活中遇到多大的压力，我们都必须主动调节自己的情绪，学会让自己尽可能处于积极状态，找到合理减轻压力的方法来帮助我们做到这一点。
在日常生活中也要注意饮食习惯，不要吃太多辣的食物，少吃海鲜。调整饮食习惯，科学合理搭配饮食，从各方面摄取营养，确保充足的饮食营养，提高身体抵抗力，避免偏食或不良饮食降低自己的免疫力。
冬天，气候寒冷。做保温工作也能防止外部刺激条件对皮肤造成不良影响，室温和湿度应该是适宜的。如果干燥，可以用加湿器加湿，使空气保持湿润。尤其是外出时，可以戴上帽子和围巾，以防风寒来袭。
感冒、发热、咽炎、扁桃体炎和鼻炎等炎症性疾病是牛皮癣的可能诱发因素。因此，为了预防牛皮癣，在这方面也必须采取预防措施。生病后应及时有效治疗，不要延误治疗，防止引发牛皮癣。
预防牛皮癣的方法多与我们的生活习惯有关，尝试也不难。希望患者们保持良好的生活习惯，以免受到强健的体力和疾病的困扰。
