牛皮癣真的难以治疗吗?很多的牛皮癣患者都发出了这样的疑问。很多患者在用药和治疗一段时间之后没有效果,就放弃了治疗,结果病情一而再的加重,到了一发不可收拾的地步。对于牛皮癣的危害相信很多患者都深有感触,可是盲目用药治疗是不行的,对于治疗牛皮癣,后期的护理同样重要,想要不经常复发,除了规范治疗外,预防措施也得做到位。
准则一:牛皮癣患者必须充分认识到正常规律的生活方式对于病情恢复及防止复发的重要性。要改变一些不合理的生活习惯,调整自己的生活状态和习惯,这样是有利于病情的恢复治疗的。
准则二:牛皮癣患者还需要调节自己的情绪,要接受自己是个牛皮癣患者的现实,以平静的心态对待疾病,既来之则安之,需要改变不合理的性格模式,不过于追求较好,积极的情绪是对牛皮癣治疗有帮助的。
准则三:在生活中患者在饮食上要合理,营养要全面,改变一些不合理的饮食习惯,不偏食,不暴饮暴食等。少吃一些多盐多油的食物,还要做到不吸烟,不酗酒,牛皮癣患者一定要做到,务必遵守医嘱注意饮食。
准则四:无需过分忌口,过分忌口对牛皮癣的恢复弊大于利,适当去增加蛋白质的摄入,以补充因脱屑而丢失的蛋白质。牛皮癣患者还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要过分的忌口而影响正常的营养摄入。
准则五:多进行体育运动,多洗澡,培养多方面的兴趣,转移自己对疾病的注意力,要多参加户外活动,增强自身的抵抗力。
准则六:牛皮癣患者注意预防感冒,注意口腔卫生,预防扁桃体炎等口腔炎症,避免减少炎症诱发或加重牛皮癣的可能。现在早晚温差大,要天衣保暖,不要穿的太单薄。
准则七:要注意劳逸结合,生活中作息有规律,尽量不熬夜,尤其夜间10点至凌晨2 点之间应熟睡。
温馨提示:牛皮癣患者应认识到不良生活方式对于健康的危害,选择一个健康有益的生活方式不仅会让人生有一个质的飞跃,同样也会有利于牛皮癣的恢复和治疗。