银屑病在每个发病期都会出现瘙痒感觉，只是瘙痒强烈程度不适很明显，想要止痒首先可以选择止痒药物，控制皮肤炎症，禁止挠抓，除此之外在生活上也要注意疗养措施，那么银屑病患者平时怎么缓解皮肤瘙痒不是呢?下面我们一起来看下。
1，减少化学物质对皮肤的刺激，银屑病患者穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。
2，避免高温的生活环境。高温会加重银屑病症状，患者要确保居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重银屑病症状。
3，适当洗澡。当银屑病患者感到皮肤瘙痒，可以多洗澡来有效缓解，但是需要注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水达到皮肤保湿止疼止痒的目的。
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